成績アップクラスでの出来事

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今日は台風並みの暴風雨でしたね。
皆様体調はいかがでしょうか。
少しずつ気温が上がり花粉がきつい
安納理先生です。(;つД｀)
春までもう少しですね

さて水曜日に行っている成績アップクラスに参加したB君！初回体験に来たときは、体の動かし方が分からず、次の日筋肉痛に襲われたそうです(笑)

今回２回目ですが、以前より立位姿勢・動作姿勢がよくなり背筋がピンと伸びているのが分かります！！２回目でこれだけ意識しながら動いていることにとても驚かされました！！(゜ロ゜ノ)ノ

また終了後も前回よりボディーイメージが高まり、きつさを感じなかった様です♪(/ω＼*)

B君は現在中学生ですが、運動とは疎遠でどちらかと言うと読書が好きだそうで・・・