こんにちわ

スポーツ広場　代表　です。

ダイエットを始めた訳でもないのに

痩せ始めている事を以前お話しましたが

ここ最近痩せて気づいたことがあります。

それは・・・

脚が細くなってきている事。

女性の方であれば

喜ばしい事

なのですが

スポーツマンにとって

脚が細くなる

これは、筋肉の衰えを

あらわしています。

痩せたは良いが、まさか筋肉まで無くなるなんて・・・

専門学校時代

ふとももの筋肉の解説の授業の時

良い筋肉してるからサンプルね！

と先生に言われ参考筋肉にもなった

あの脚が・・・

今は見る影もありません。

ダメだ！

このままではスポーツマンの名が廃る！

今日から下半身トレ再開します！！！

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