みなさんこんにちは！ スポーツひろば安納理です ピョンチャンオリンピック 盛り上がっていますね～ 日本もメダルラッシュと 素晴らしい記録を樹立していますね そんなオリンピアンに負けないくらい スポーツひろばでも子どもたちは 鉄棒運動を一生懸命に取り組んでいます 毎週欠かさず行っている運動の一つとして 「ダンゴムシ」 これができるようになると 体を浮かせた状態で体勢を キープできるようになり逆上りは勿論 空中逆上がりや空中前回りなどの 回転技にも効果が期待できます 脇を締め目線が 鉄棒の上に来るように設定 更に上でも大丈夫であれば 顎が鉄棒の高さまで持ち上げてみよう 今月子どもたちにもこの技を練習し ぶら下がれる子は、な・な・なんと・・・ 〝17秒″も耐えられるようになりました 逆上がり完成までもうすぐです 引き続き長く、いい形でぶら下がれる様 「ダンゴムシ」を続けていきます