こんばんは！

スポーツひろばの酒井真紀です！

今日で11月の終わりですね
あと1か月で今年も終わってしまいますね…
今年やり残したことがあればあと一か月で
終わらせましょう！！

烏山教室は今日が11月最後のレッスンとなりました
今月の【ボール運動】とはしばらくお別れです…

ボール運動では
転がす・取る・投げる・ドリブル
など様々な動きにチャレンジしていきました。

初めは取ることが怖いと目を瞑っていたお子様も
今日は目をあげて
自分でキャッチから投げるまでの動きが出来ていました！

初めのボール運動のレッスン時に
取る構えの練習の時に…
「膝を曲げて手は前に出すよ」
と説明をすると子供達から

「すしざんまいポーズ」

と発言が…ついつい笑ってしまいましたが
納得してしまいました！
膝を曲げて手の位置は前に出ている

それからクラスでは「すしざんまい！」と
言うとすぐに構えのポーズになっています！

※先生たちの「すしざんまい！」

キャッチボールをするときも構えが重要になります。
構えの準備が出来ていないとボールを取ることは
難しくなります

そのためにもボールをキャッチするときは
すしざんまいポーズで試してみてくださいね

12月は【マット運動】です！！
前転・後転・開脚前転・開脚後転
など…様々な種目にチャレンジしていきます！