こんばんは。

スポーツひろばの今村こころです。

去年の今日は・・・

実は、入院しておりました。

病名は【マイコプラズマ肺炎】

学校で小規模な流行が起こるなどで有名なこの病気は、一般的には子供の感染率が高いと言われますが、大人がかかると免疫力が高いが故に反応が強く出てしまい、重症化してしまい入院する事もあるそうで・・・

私はこれに該当してしまったのです…

初期症状は普通の風邪と変わらず、それなりの対応をしましたが、息が出来ない位の咳と胸の痛みに病院に向かったところ、

医者「肺が真っ白だ。大きな病院で精密検査したほうがいい、今から救急車呼んで！」

とおおごとになり、救急車に乗せられ家に帰る間もなく入院。

大変な病気だったらどうしよう…

と一抹の恐怖を味わいながら、多分肺炎だからとなだめられほっとしつつも、感染の恐れがあるとのことで、他の患者さんとは隔離。

「ここしか空いていなくて・・・」

という看護婦さんに案内されたのが

・・・VIPルームでした（入院費がー泣）

点滴に繋がれ、発熱と咳が引くまで耐える時間が続き・・・

健康のありがたさを噛み締めながら過ごしました（外はこんなにいい天気なのに・・・）

感染の恐れなくなるまでの入院1週間…

咳が引き人前に出られるまでさらに2週間・・・

スポーツひろばは計3週間のお休みを頂きました（ご迷惑をおかけしました・・・）。

途中、お見舞いにきてくれた

安納先生

・・・とお菓子達（美味しく頂きました）。

西薗先生

・・・とご飯のお供（病院食が大盛りのご飯）とありがたい本（勉強になりました）。

あの入院の日々からちょうど1年・・・

去年はぎっくり腰にインフルエンザにマイコプラズマに・・・健康的には散々な1年でしたが、

今年はおかげさまで元気です！

・“適度な”運動

・バランスのよい食生活

・質の良い睡眠

・ストレスや疲労をためない

…など、健康を維持するための諸々がいかに大切か身にしみて学びました。

「休む」「遊ぶ」「働く」・・・毎日を大切に過ごします。

とにかく健康1番です！