もうすぐ新学期I新一年生は準備すすんでいるかなI

今週に入り日中の気温が上がり春の陽気に近づいてきましたね

花粉がなくなればとても楽なんですが・・・

今月末に烏山教室にて無料体力テストを実施致します

新1年生は事前にトライした方が、より自分の実力を

発揮していくことができますI

殆どの小学校で行う新体力テストI

新1年生は初めてのことがたくさんあります

その中でも特にこの体力テストは、

殆ど練習をせずに実施となってしまうなんてこともI

そんなことにならないようり事前に実施項目を練習し

新体力テストへ向けて準備をしていきましょう❢❢

先ほど反復横跳びを行い63回できましたI

あの頃より落ちてる・・・やらねば

【学校で行う体力測定と異なる点】
小学校の体力では、平均して良くない結果が出た時は、
その種目に対し練習を取り組む事はあるようですが、
それだけでは個人の苦手種目を伸ばす事は余り期待できません。
スポーツひろばでは、個人の苦手種目に重点を置き、

運動のアドバイスは勿論！！
学校では出来ない《個への対応》を致します。

【測定種目】
握力：日常で必要な動作。握る・掴む力です。
反復横とび：体を素早く適切に動かす事が出来る力。
立ち幅跳び：瞬間的に筋肉が発揮出来る力。
長座体前屈：体の柔らかさ。筋肉・関節が動かせる範囲の大きさ。
上体おこし：ねばり強さ。筋力が持続して出す力。

こちらの5種目を計測いたします。

【実施日時】
３月２９日（日）

　９：００～　　定員　１０名

お申し込みご希望の方はスポーツひろばまでご連絡くださいII