スポひろは4日から営業スタートしていますが

お子さまの様子を見ていると休み明けもあり

動きが緩慢になっている子が多く見受けられます

今日から学校がスタートしたのではないでしょうか

お休みでも普段の生活と変わりなく

早寝早起き、食事適度な運動を

きちんとしたリズムで送るように心がけていきましょう

お父様お母様もちょっと運動しなきゃ

と思ったらスポーツひろばでお子さまと

ご一緒に体を動かしていきましょう

今年も健康な1年を過ごせますように