体育の家庭教師スポーツ広場のコンセプトについて。

「体育」が苦手という人はたくさんいます。
その人達の理由というのが、「うまくできないから」、「私には体育が向いてないから」等という言葉をよく耳にします。
「体育」という教科は上手くなくてもいいんです。身体を動かす喜び、楽しみが知る事が出来ればいいんです。
しかし、学校教育の中で評価を付ける際に、どうしても優劣をつけられてしまう為、出来る人、出来ない人との分類化がされてしまうのです。
それが「体育」という教科に、苦手意識を持たせてしまう原因の一つでもあります。

体育の家庭教師スポーツ広場では、「向いている、向いていない」という事ではなく、身体を動かす事の喜びを知ってもらい、自発的に身体を動かしてもらいたいのです。身体を動かす喜びを知る事が出来れば、結果は自然とついてくることでしょう！

こちらのコースでは、「痩せる」を目的としたコースです。
かといって、痩せる為のプログラムというのは基本的にはご用意はしておりません。
なぜかと言いますと、やらされて出来たものというのは効果も薄いですし、たとえ結果がでたとしても、リバウンドする可能性が高いからです。

体育の家庭教師スポーツ広場では、まず自分が「痩せるぞ」という意識を持たせる事によって、
自らプログラムを作り、自らで行動・実行することによって、自立を目指す所にあります。
私たちが引っ張っていくのではなく、背中を押してあげる事によって、より早く目標に近づく為のコースです。

体力や筋力をつけたいと思うが、どうやったらいいかわからない、より効果的な方法がわからない、といったお悩みに応えるコースです。
個人のホームトレーナーとなり、それぞれ個々にあったプログラムを作成します。
もちろんトレーナーも一緒に行いますので、やらされるという感覚ではなく、お互いに楽しくトレーニングし体力の向上を目指しましょう！

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